منارة كل فلاح
يعد زيت الليمون lemon oil الجزء العطري من الليمون، والذي يُخزّن في قشرته، ويمكن استخراجه بطريقة الضغط البارد، أما فوائده الصحية فيشبه بعضها فوائد الليمون وعصيره، لكن البعض الآخر قد يختلف، نظرًا لطبيعته المركزة ومستويات المكونات الكيميائية العلاجية المستخدمة، ومن ناحية أخرى تكمن بعض فوائده كطارد للريح ومضاد للعدوى، كما يعمل على تطهير الجسم وإزالة السموم منه، كما يُسهم في علاج بعض الاضطرابات التي تصيب البشرة والشعر، إضافة لدوره العلاجي للتوتر والأرق والربو والالتهابات، وسيتم في هذا المقال مناقشة المزيد من فوائد زيت الليمون المهمة.
#فوائد زيت الليمون الصحية : 💢 تعزيز جهاز المناعة 💢 غني بمجموعة فيتامينات تساعد في تنشيط خلايا الدم البيضاء، ومقاومة الأمراض وخاصةً في فصل الشتاء مثل البرد وتخفيض الحرارة. 💢 تنشيط الدورة الدموية : تحفيز حركتها في الجسم. 💢 الحماية من الأمراض الوبائية 💢 علاج مشكلات الجهاز الهضمي: 💢 حيث يساهم في القضاء على التقلصات وتخليص البطن من الفضلات والغازات. 💢 تخفيض ترسب الكوليسترول في الدم: وبالتالي الحفاظ على صحة القلب. 💢 الحفاظ على صحة الفم والأسنان: لإحتواءه على مكونات مطهرة، كما أنه يقضي على رائحة الفم الكريهة. 💢 تقليل الشعور بالتوتر: فمن المعروف عن الليمون أنه مهدئ طبيعي، ومع المكونات الإضافية لزيت الليمون تزداد فوائده في الشعور بالاسترخاء وتقليص الإجهاد والتعب، وبالتالي يساعد في النوم بصورة أفضل. #فوائد_زيت_الليمون_الجمالية : 💢 التنظيف العميق للبشرة: فيحميها من الجراثيم ويساعد في تضييق المسام الواسعة. 💢 تفتيح لون البشرة: من الفوائد التي تميزه عن غيره من الزيوت أنه يساعد في جعل البشرة أكثر بياضاً كما أنه يخلصها من البقع الداكنة. 💢 تقوية الشعر وحمايته: وكذلك زيادة لمعانه وتقليل فرص تساقط الشعر وظهور القشرة، ولذلك يفضل وضعه على الشعر وتدليكه به من الجذور. 💢 معالجة مشاكل البشرة: مثل حب الشباب والبثور 💢 يزيد من مرونة الجلد ويساعد في تنشيط الخلايا. ويفضل وضع زيت الليمون على البشرة قبل النوم للحصول على أقصى فائدة ممكنة. #طريقة_صنع_زيت_الليمون_في_المنزل : 💢 2 حبات ليمون (بالقشر). 💢 2 ملاعق حامض ليمون. 💢 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 💢 ملعقة من خلاصة الليمون الزيتية (والموجودة في قشرة الليمون).
ولصنع زيت الليمون يجب : 💢 وضع كافة المكونات في زجاجة محكمة الغلق، 💢 وضع الزجاجة في مكان معرض للشمس لمدة شهر، 💢 رج الزجاجة مرة في اليوم قبل الاستخدام.
التعليقات