منارة كل فلاح
ينتمي التمر الهندي إلى البقوليات وتكون الثمرة على شكل قرون طويلة، تحتوي في داخلها على اللب الذي يتم استخراجه لتناوله إما في شكل مربى أو عصير وخاصة في شهر رمضان المعظم. استعمل التمر الهندي منذ القدم وإلى اليوم في العلاجات الطبية والتجميلية باعتباره مصدرا هاما للأحماض الأمينية الأساسية والعديد من الفيتامينات مثل الفيتامين ب، ج،ك، هـ، فهو يحمي الجسم من عديد الأمراض أهمها:
⭕️تقوية مناعة الجسم: وقدرته على التصدي للأمراض و العدوى المختلفة، وهذا يعود إلى احتواء التمر الهندي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى المواد المطهرة والمضادة للالتهابات. ⭕️الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وذلك لأنه يقلل من نسبة الكوليسترول والدهون الضارة في الجسم. ⭕️وقاية الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية أو الأورام الخبيثة: وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تؤخر كذلك من ظهور علامات التقدم في السن على الوجه والجسم كترهل الجلد أو ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. ⭕️تعزيز صحة الكلى: وذلك لاحتوائه على معدن البوتاسيوم.
⭕️علاج التهابات الجسم المختلفة: والتي تكون بالعادة ناتجة عن العدوى الفيروسية أو البكتيرية، مثل التهاب الحلق، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المواد المضادة للالتهابات. ⭕️علاج اضطرابات الجهاز الهضمي: والتي تتمثل في الإمساك، عسر الهضم، بالإضافة إلى الغازات، وذلك من خلال التليين والتسهيل من حركة الطعام، والتحفيز من عملية هضمه. ⭕️تغذية البشرة والجسم: تخليص البشرة من البثور حيث إنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض الدهنية المفيدة، كما أنه يعمل على التخلص من الخلايا الميتة في الجسم، وبالتالي المساعدة على الحصول على بشرة صحية ونضرة وخالية من الشوائب.
التعليقات