منارة كل فلاح
يصنف البابونج ضمن قائمة الأعشاب الطبية، وقد اشتهر بقدرته على مواجهة العديد من الأمراض، وهو ما أثبتته العديد من الأبحاث. ومن أهم الفوائد الصحية للبابونج : - #تعزيز_المناعة : فهو #مضاد_حيوي_طبيعي فعال، إذ يعمل البابونج على تعزيز المناعة و #زيادة_حصانة_الجسم_ضد_العدوى_والالتهابات، وبهذا فإن مغلي البابونج قد يكون فعالا في #علاج_الانفلونزا و #أمراض_البرد، و #التخفيف_من_أعراضها.
- #علاج_الأرق و #اضطرابات_النوم : تبعاً لبعض الدراسات، يعتبر مغلي البابونج #مهدئاً_للأعصاب و #يساعد على #الاسترخاء، كما أن شرب 3 أو 4 أكواب من مغلي البابونج يساهم في #علاج_الأرق. فوائد البابونج #للجهاز_الهضمي: يساعد البابونج في حل كثير من مشاكل الجهاز الهضمي، حيث #يهدئ_من_الغثيان و #اضطرابات_المعدة و #الغازات، كما أثبتت الدراسات أهمية البابونج في #علاج_الإسهال حتى للأطفال، وأيضاً #لمشاكل_القولون. فوائد البابونج #لمرضى_السكري: قد يساعد تناول كوب يومي من شاي البابونج على #خفض_نسبة_الجلوكوز_بالدم. #فوائد_البابونج_للأسنان عن طريق #الشرب أو #الغرغرة: يمكن أن #يخفف البابونج من #آلام_الأسنان وآلام #اللثة لما له من خصائص مهدئة ومسكنة ومضادة للالتهاب. البابونج و #مستحضرات_التجميل: البابونج من أشهر المواد التي تضاف إلى مستحضرات التجميل و #العناية_بالبشرة و الشعر لما له من أثر مهدئ ومضاد #للالتهابات و #مضاد_للأكسدة. يمكن استخدام البابونج موضعياً على البشرة لعلاج #لدغ_الحشرات، و #الجدري، و #الجروح، و #الحروق، و #الكدمات، و #حروق_الشمس، و #الطفح_الجلدي و #البشرة_الملتهبة، كما أنه علاج شائع #للقرح، #الصدفية، #حب_الشباب والكثير من الأمراض الجلدية. فطبقاً للدراسات، فإن محلول البابونج الموضعي يساهم في علاج التهابات البشرة أكثر من الكورتيزون، ودون أعراض جانبية. وهو من المواد الفعالة جداً في الوقاية من قشرة الشعر كما أنه يخفف من #حكة_فروة الرأس، #تفتيح_لون_الشعر و #حمايته_من_التساقط .
فوائد البابونج #للأطفال: يمكن للأطفال أيضاً الاستفادة من البابونج في #زيادة القدرة على #التركيز، بالإضافة إلى المساهمة في علاج #فرط_النشاط ، ولكن يتطلب الأمر مزيدًا من التدقيق العلمي لفهم فاعلية الكاموميل أو البابونج بشكل أفضل في مساعدة الأطفال على التركيز.
التعليقات