الفرق بين الحبوب الكاملة والفرينة
في الحلقة الرابعة من فيه الشفاء مع اخصائية التغذية والتثقيف الصحي " يسرى برناز" بش نتعرفو على الفرق بين الحبوب الكاملة والفرينة وفوائدها و في شنوا نجمو نستغلوها !!
الفرق بين الحبوب الكاملة والفرينة
في الحلقة الرابعة من فيه الشفاء مع اخصائية التغذية والتثقيف الصحي " يسرى برناز" بش نتعرفو على الفرق بين الحبوب الكاملة والفرينة وفوائدها و في شنوا نجمو نستغلوها !!
جميع الحلقات
زيت البرتڨان
الشيح
الزعفران
الزمباع
زيت الحوت
الكالاتوس
الرمان
القهوة
الخردل
الخروب
ماء الزهر
الغذاء الملكي
الحلبة
زيت الهندي
الشوفان
القرفة
عود القرنفل
شجرة اللبان
حليب الناقة
الجلجلان
الزنجبيل
أهمية الصيام وفوائدو
المجموعات الغذائية الي لازمها تتوفر في الصحور
كيفاش ناكلو ومنسمنوش في رمضان ؟
الفرق بين الحبوب الكاملة والفرينة
البرامج
